「最近、デリケートゾーンや乳輪、脇の黒ずみが気になる…」
そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？
実は、その黒ずみ、ホルモンバランスの乱れが原因かもしれません。
今回は、ホルモンと黒ずみの関係、そして黒ずみを防ぐためのケア方法について
泌尿器科でも勤めていた元看護師のSalon dandelion薬院2号店
店長のごんが詳しく解説します(^^)
なぜホルモンバランスが黒ずみを引き起こすの？
ホルモンバランスは、肌のターンオーバーやメラニン生成に大きく関わっています。
特に影響が大きいのが、女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）の変動です。
① 妊娠・出産によるホルモンの変化
妊娠中はメラニン色素を増やす「プロゲステロン」が増加し、肌が黒ずみやすくなります。乳輪やデリケートゾーンの黒ずみが目立つようになるのはこのためです。
② 生理周期によるメラニンの影響
生理前にプロゲステロンの分泌が増え、メラニンが活性化。
さらに、ターンオーバーが乱れることで黒ずみが蓄積しやすくなります。
③ 更年期によるエストロゲンの低下
エストロゲンには肌のハリや透明感を保つ役割があります。
しかし、更年期に入るとエストロゲンが減少し、肌の代謝が落ちることで
黒ずみが目立ちやすくなるのです。
黒ずみを防ぐ＆薄くするためのケア方法
ホルモンバランスが黒ずみに影響するとはいえ、適切なケアをすれば改善は可能！
① 肌のターンオーバーを促進する
→ ビタミンCやプラセンタ配合のスキンケアを取り入れる
→ ピーリングや美白成分で古い角質をオフ
② ホルモンバランスを整える生活習慣
→ 大豆イソフラボン（豆乳や納豆）を摂取
→ 睡眠不足やストレスを減らし、自律神経を整える
③ 専門的な黒ずみケアを取り入れる
セルフケアでは限界がある黒ずみは、「ローマピンク」などの専門施術で
アプローチするのが効果的。たった1回でも違いを実感する方が多数！
まとめ
ホルモンバランスの乱れは、黒ずみの大きな原因のひとつ。
セルフケア＋プロの施術で、明るい肌を手に入れましょう！
「自己流ケアではなかなか黒ずみが薄くならない…」
そんな方は、Salon dandelion薬院2号店のローマピンク施術を試してみてくださいね！
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